Автор: Катя Никитенок

Здоровая обувь — новые смыслы

Что для меня правильная обувь на данном этапе моего развития? 

Это плоская подошва для жизни в лесу или небольшой подъем пятки — для ношения в городе, подошва гибкая в том месте, где гнется стопа без какой-либо обуви, а именно между 1/4 и 2/4 подошвы, внимание! — не посредине!!!! 

Это расширенный носок, позволяющий шевелить пальцами, и не стягивающий их. Это проработка стопы при ходьбе, которая в моем случае сначала дала усиление неприятных ощущений (ну а как без этого, они же формировались годами), а потом — приятный отходняк, как после остеопата или массажа. 

Read More

Путешествие в Поднебесную

Первая мысль, когда наконец пришли в норму все биологические часы и устаканилось общее состояние после возвращения — как же много еще неизвестного и неизведанного…

Read More

По следам Kyiv Open Championship

Сегодняшний пост — про вершину всего танцевального, про сферу применения каждого из нас, про активное созидательное направление для хобби — про турнир Kyiv Open Championship.

Read More

Блог возвращается…

Даже не верится, что снова вхожу в ту же реку. Много воды утекло…  Когда-то блог Кати Никитёнок создавался как личная репрезентация бизнеса. Своим именем и примером моих детей я готова была гарантировать безопасность упаковки Тетра Пак, поручиться за заказчиков компании, дать рекомендации мамам, которые только начинают прикорм и переживают, чем кормить, как, сколько… 

Read More
  • 1
  • 2

Всем привет!
В профессиональном блоке делюсь своими знаниями на темы питания, воспитания, психологии и психотерапии, а в личном — лайфхаками про путешествия и увлечения детей. Только то, во что верю, и проверила на себе и близких.

Оформить подписку на обновления блога
Loading

Архив Публикаций